Traitement des vergetures : comment atténuer ces marques naturellement et médicalement ?

Les vergetures sont des stries visibles qui apparaissent sur la peau à la suite d’un étirement rapide des tissus cutanés. Courantes et bénignes, elles sont néanmoins source de gêne esthétique pour de nombreuses personnes, notamment lorsqu’elles sont marquées ou présentes sur des zones visibles du corps comme le ventre, les cuisses, les hanches, les seins ou les bras.

Aujourd’hui, plusieurs solutions permettent de prévenir leur apparition ou d’atténuer leur apparence, que ce soit à l’aide de soins naturels, de produits dermatologiques ou de techniques esthétiques avancées. Dans cet article, nous explorons les traitements les plus efficaces contre les vergetures.

Comprendre les vergetures : origine et mécanisme

Les vergetures, ou striae distensae, sont causées par une rupture des fibres de collagène et d’élastine dans le derme, la couche intermédiaire de la peau. Cette rupture survient généralement à la suite d’un étirement brutal ou excessif de la peau, que celle-ci ne parvient pas à accompagner.

Elles apparaissent d’abord sous forme de stries rouges, rosées ou violacées (phase inflammatoire), avant de s’éclaircir et devenir blanches ou nacrées (phase cicatricielle). Les vergetures récentes sont plus réactives aux traitements, tandis que les plus anciennes nécessitent des soins plus intensifs.

Quelles sont les causes principales ?

Plusieurs facteurs peuvent favoriser l’apparition des vergetures :

• La grossesse : les changements hormonaux et la croissance rapide du ventre favorisent leur développement.

• La puberté : les poussées de croissance, notamment chez les adolescents, peuvent provoquer des vergetures sur les hanches, les seins, les cuisses ou le dos.

• Les variations de poids : une prise ou une perte rapide de poids est souvent en cause.

• La musculation intensive : surtout chez les hommes, la croissance rapide du volume musculaire étire la peau.

• Les traitements hormonaux ou à base de corticoïdes : ils affaiblissent la peau en réduisant la production de collagène.

• La prédisposition génétique : certaines personnes sont naturellement plus sensibles en raison de la qualité de leur peau.

Peut-on faire disparaître complètement les vergetures ?

Il est important de comprendre que les vergetures sont des cicatrices internes, et qu’il est rare de les faire disparaître totalement. Toutefois, il est tout à fait possible de les atténuer de manière significative, au point qu’elles deviennent à peine visibles.

Le traitement dépend de plusieurs éléments : l’ancienneté des vergetures, leur couleur, leur localisation, le type de peau, et bien sûr, le budget.

Les traitements naturels et préventifs

1. Hydratation quotidienne

La première stratégie consiste à hydrater la peau intensément. Une peau bien nourrie est plus élastique et plus résistante à l’étirement.

• Huiles recommandées : huile d’amande douce, huile de rose musquée, huile d’argan.

• Beurres végétaux : beurre de karité, beurre de cacao.

• Crèmes riches en vitamine E ou en aloe vera.

Ces produits peuvent être utilisés aussi bien en prévention qu’en traitement doux des vergetures existantes.

2. Alimentation équilibrée

Une alimentation riche en vitamines A, C, E, en zinc et en protéines favorise la santé de la peau et la régénération des tissus. Boire suffisamment d’eau est également essentiel.

Les soins topiques dermatologiques

1. Rétinoïdes (vitamine A acide)

Les crèmes à base de rétinoïdes, comme la trétinoïne, favorisent le renouvellement cellulaire et la production de collagène. Elles sont efficaces sur les vergetures rouges mais doivent être utilisées sous surveillance médicale. Interdites pendant la grossesse.

2. Acide hyaluronique

Hydratant puissant, il est souvent utilisé dans les sérums ou crèmes pour améliorer la texture de la peau. Appliqué régulièrement, il peut contribuer à lisser légèrement les vergetures.

3. Centella asiatica

Plante connue pour ses propriétés cicatrisantes, elle est souvent présente dans les crèmes anti-vergetures. Elle stimule la synthèse de collagène et améliore l’élasticité de la peau.

Les traitements esthétiques et médicaux

1. Le microneedling

Technique qui consiste à perforer la peau avec de micro-aiguilles afin de stimuler la production naturelle de collagène. Très efficace sur les vergetures blanches et anciennes.

• Avantages : peu invasif, adapté à toutes les carnations.

• Nombre de séances : 3 à 6, espacées de 4 à 6 semaines.

2. Le laser fractionné

Le laser fractionné CO₂ est l’un des traitements les plus puissants pour lisser la surface de la peau et stimuler en profondeur le collagène. Il est particulièrement adapté aux vergetures anciennes et profondes.

• Résultats visibles après quelques séances.

• Nécessite un temps de récupération (rougeurs, desquamation).

3. La radiofréquence

Elle chauffe la peau en profondeur pour améliorer sa fermeté. Souvent utilisée en combinaison avec le microneedling pour renforcer les résultats.

4. Les peelings chimiques

Les acides glycoliques ou trichloracétiques exfolient la peau et favorisent le renouvellement cellulaire. Efficaces principalement sur les vergetures récentes.

Coût des traitements

Les prix varient selon la méthode utilisée :

• Crèmes et huiles naturelles : entre 10 € et 70 €.

• Microneedling : de 100 € à 200 € la séance.

• Laser fractionné : entre 150 € et 400 € la séance.

• Radiofréquence : de 80 € à 250 €.

• Peelings : à partir de 70 €.

À noter que ces traitements sont généralement non remboursés car considérés comme esthétiques.

Conseils pour limiter les vergetures

• Appliquez une crème hydratante 1 à 2 fois par jour.

• Massez la peau pour améliorer la circulation sanguine.

• Adoptez une alimentation riche en antioxydants.

• Pratiquez une activité physique régulière pour améliorer l’élasticité cutanée.

• Évitez les variations de poids trop rapides.

Conclusion

Bien qu’il soit difficile d’éliminer totalement les vergetures, les solutions actuelles permettent d’en réduire considérablement l’apparence. Des soins préventifs aux techniques médicales avancées, chacun peut trouver une approche adaptée à son type de peau et à ses objectifs.

L’important est d’agir dès l’apparition des premières stries et de privilégier la régularité dans les soins. Enfin, n’oublions pas que les vergetures sont naturelles, fréquentes et qu’elles ne doivent jamais être une source de honte : elles racontent souvent une histoire de croissance, de maternité ou de transformation personnelle. Pour un bon résultat voir traitement vergetures.